Amplio_logo_1000x400

30 april 2020

Coaching vs. Counseling (Therapie) - Wat is het verschil?

coaching vs. counseling

Ik hoor zo vaak dat mensen de termen coaching en counseling/therapie door elkaar halen. Maar laat ik eerst benadrukken dat ik trots ben op iedereen die steun zoekt bij zijn persoonlijke groei. Dat is de meest effectieve manier om je persoonlijke ontwikkeling te versnellen. Echter, het kiezen van het juiste ondersteuningskanaal is niet zo eenvoudig als het lijkt. Wanneer heb ik coaching nodig? En wanneer heb ik counseling nodig? Het is van het grootste belang om het juiste type ondersteuning te kiezen, zodat je de positieve impact kunt maximaliseren.

Welke van de twee biedt Amplio Coaching?

Amplio Coaching biedt alleen coaching en is niet gespecialiseerd in counseling of therapie. Wij beoordelen altijd strikt of het doel van een cliënt bereikt kan worden door coaching. Als een counselor/therapeut meer geschikt is, vinden wij het erg belangrijk om de cliënt dit zo snel mogelijk te laten weten en vervolgens door te verwijzen naar de juiste hulpverleningskanalen.

Coaching en counseling worden vaak verward

Maar waarom is het zo moeilijk om het verschil te zien tussen coaching en counseling/therapie? Wij geloven dat dit voornamelijk wordt veroorzaakt door marketing, verkeerde interpretaties van cliënten, en de overeenkomsten tussen de twee disciplines. Marketingboodschappen die erop gericht zijn cliënten ervan te overtuigen hoe een bedrijf kan helpen, kunnen onbedoeld de capaciteiten van dat bedrijf opblazen. 

marketing_bericht

Verder is het jargon van de coaching en counseling industrie vatbaar voor misinterpretatie. Beiden hebben het bijvoorbeeld over het verbeteren van het geestelijk welzijn, maar binnen een verschillende context. Tenslotte is er veel overlapping tussen de twee disciplines. Beide kunnen gebruik maken van therapeutische instrumenten zoals Cognitieve Gedragstheorie (CGT), Neurolinguïstisch Programmeren (NLP), psychologische technieken, hypnose, enz. Dat is ook de reden waarom het voor cliënten waanzinnig moeilijk is om het verschil te begrijpen. 

In deze post zal ik vertellen wanneer counseling/therapie kan helpen bij je persoonlijke groei, wanneer coaching kan helpen en wat het grote verschil is tussen de twee.

 

 

 

Coaching vs. counseling/therapie

Wanneer counseling/therapie kan helpen

Counseling/therapie is gericht op het verleden en het heden. De belangrijkste focus van een counselor/therapeut is ervoor te zorgen dat je een evenwichtig leven kunt leiden. Ze kunnen in het verleden kijken en je helpen om je te verzoenen met gebeurtenissen uit het verleden, waardoor je je meer geaard voelt in het hier en nu. Bovendien helpen zij u een basis te leggen van waaruit u het leven vollediger kunt leven. Door middel van de bovengenoemde technieken kan een counselor/therapeut je helpen om vrede te sluiten met je verleden, zodat je gelukkig kunt leven in het heden.

Wanneer coaching kan helpen

nuttig tekenCoaching is meer gericht op het heden en de toekomst. De belangrijkste focus van een coach is om je te helpen groeien naar het leven dat je wilt leiden. Ze gebruiken technieken en instrumenten zoals "het wiel van het leven", persoonlijke waarden en missieverklaringen die u in staat stellen zich te ontwikkelen in de richting van uw gewenste leven. Uw coach zal u ook helpen om helderheid te krijgen, uw sterke punten aan te wenden en uw capaciteiten te laten groeien. Hij zal fungeren als vertrouwenspersoon, facilitator en denkpartner bij het maximaliseren van uw potentieel. Coaching biedt de mogelijkheid om te leren en te groeien.

Het verschil

verschil tussen twee dingenIn deze vereenvoudigde uitleg van het verschil tussen de disciplines, ligt de nadruk op de toekomst of op het verleden. Vaak zijn counselors/therapeuten heel goed in staat om je te helpen je te verzoenen met je verleden. Counselors/therapeuten zijn geschoold in het gebruik van de juiste technieken om je gebeurtenissen uit het verleden adequaat te laten verwerken. Terwijl coaches zijn opgeleid om je te helpen het volgende niveau in je leven te bereiken. Om dit alles in twee zinnen samen te vatten: Coaching helpt cliënten om hun beste leven te leiden door doelen te stellen, het proces naar hun doelen te bepalen, en om te gaan met angsten die ontstaan op de weg naar levensdoelen. Counselors/Therapeuten stellen u in staat om op een evenwichtige manier te leven en helpen u met zaken als trauma's, seksualiteit, familiedynamiek en geestelijke gezondheidsproblemen.

We snappen dat het verwarrend kan zijn!

Dat gezegd zijnde, is er veel overlapping tussen de twee disciplines. Een coach wil cliënten ook in staat stellen een evenwichtig leven te leiden, maar zal waarschijnlijk meer een toekomstgerichte focus gebruiken. Een counselor/therapeut wil cliënten ook helpen om te groeien en hun doelen te bereiken, maar zal waarschijnlijk meer een reflectieve focus op groei gebruiken. 

aan de rand van de wegBij Amplio Coaching maken we af en toe mee dat een coachingstraject zich zodanig ontwikkelt dat een counselor/therapeut beter geschikt zou zijn voor bepaalde gebieden. In deze gevallen ondersteunen wij onze cliënten bij het vinden van de juiste ondersteuning op deze specifieke gebieden. Wij geloven dat een coach en een counselor/therapeut parallel zouden moeten werken om optimale persoonlijke groei te garanderen.

Er zijn gebieden waar een counselor/therapeut en een coach beide kunnen helpen. Maar de meeste vragen zijn meer geschikt voor een van de twee.

Omwille van de leesbaarheid is deze uitleg sterk vereenvoudigd. Wij zijn niet in detail getreden. Niettemin bevelen wij aan dit artikel dat de verschillen tussen coaching en counseling/therapie nauwkeurig uitlegt.

Als u nog twijfelt over welke ondersteuningskanalen u moet gebruiken, maak dan gerust een afspraak voor een gratis intakegesprek, dan helpen wij u graag verder.

Boek

Geschreven door Jasper de Taeye

Deze website maakt gebruik van cookies om u de beste ervaring te bieden. Door verder te surfen op deze website, aanvaardt u het gebruik van cookies.

cropped-Amplio-Logo-400x200-1-1.png
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram